
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu30 phút
- Khẩu phần9
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BC120
Các nguyên liệu
phần nhân
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 203 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 20.5g41%
- Fat 9g11.5%
- Carbs 4.4g1.6%
- Net Carbs 3.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Dùng một cái bát, trộn bột hạnh nhân với bột hạt lanh, muối, tiêu, bột nở và đánh bông. Thêm trứng, kem chua và trộn đều
Chia vào khay Muffin đã phết mỡ và dùng ngón tay nén đều
Làm nóng chảo ở lửa vừa cao, cho thịt bò vào, đảo đều cho chín trong vài phút
Thêm muối, tiêu, bột hành, bột tỏi, bột cà chua vào đảo đều. Nấu tiếp trong 5 phút và tắt bếp
Đổ hỗn hợp này vào lớp vỏ bánh Muffin, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 15 phút
Phết phô mai lên trên, cho lại vào lò nướng và nướng bánh Muffin trong 5 phút và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Bánh Muffin thịt bò phô mai
Các nguyên liệu
phần nhân
Follow The Directions

Dùng một cái bát, trộn bột hạnh nhân với bột hạt lanh, muối, tiêu, bột nở và đánh bông. Thêm trứng, kem chua và trộn đều

Chia vào khay Muffin đã phết mỡ và dùng ngón tay nén đều

Làm nóng chảo ở lửa vừa cao, cho thịt bò vào, đảo đều cho chín trong vài phút

Thêm muối, tiêu, bột hành, bột tỏi, bột cà chua vào đảo đều. Nấu tiếp trong 5 phút và tắt bếp

Đổ hỗn hợp này vào lớp vỏ bánh Muffin, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 15 phút

Phết phô mai lên trên, cho lại vào lò nướng và nướng bánh Muffin trong 5 phút và thưởng thức